Ling Shen Yao

Tahukah Anda apa saja manfaat oatmeal untuk kesehatan? Nah, dibawah ini akan kita bahas sedikit terkait oatmeal mulai dari kandungan didalamnya hingga beragam manfaatnya untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. Makanan pokok masyarakat Indonesia adalah nasi. Biasanya jika tidak ada nasi, maka mereka akan menggunakan sumber karbohidrat lainnya seperti roti atau kentang. Padahal sebenarnya ada […]

Memilih makanan untuk mereka yang menderita asam lambung bisa dibilang gampang-gampang susah. Pasalnya jika keliru dalam memilih makanan, maka produksi asam lambung akan langsung meningkat hingga mampu memperparah penyakit tersebut. Karena itulah, agar Anda tidak bingung menentukan makanan apa yang baik untuk penderita asam lambung, dalam artikel ini kami ulas beberapa daftar makanan penetralisir asam

Mungkin belum banyak yang tahu bahwa kita bisa mengetahui kondisi kesahatan tubuh dengan memperhatikan feses. Feses atau kotoran sisa pencernaan kita keluarkan ternyata bisa mencerminkan kesehatan tubuh kita. Dengan kata lain kita bisa cek kondisi kesehatan lewat feses kita. Bagaimana cara cek kondisi kesehatan lewat feses ? Ada dua cara untuk mengecek kondisi kesehatan lewat

 Pengetahuan mengenai pentingnya memahami tanda-tanda kehamilan memang harus diketahui sejak dini. Pasalnya begitu banyak perempuan yang tidak menyadari sedang hamil, terutama saat hamil muda. Tanda kehamilan tahap awal memang sulit diketahui karena ciri-ciri hamil yang muncul tidak selalu akurat dan tentunya berbeda orang berbeda pula ciri-cirinya. Saat mengalami tanda-tanda kehamilan beberapa perempuan hanya menganggap tubuhnya

Tidak ada yang tidak tahu apa itu ikan, hampir semua orang mengetahui bahwa ikan merupakan makanan bergizi yang berasal dari laut. Salah satu sumber protein hewani yang sangat baik untuk tubuh. Pentingnya makan ikan dalam kehidupan sehari-hari memiliki begitu banyak manfaat. Karena lemak yang berada dalam ikan merupakan lemak tak jenuh, hal ini membuat ikan

Leukimia merupakan kondisi kekurangan sel darah putih pada tubuh. Kondisi lemahnya sel darah putih ini diakibatkan oleh beberapa faktor, mulai dari adanya infeksi berat sampai efek samping dari pengobatan. Apabila tidak segera ditangani dengan tepat, kondisi ini bisa menyebabkan komplikasi yang serius bahkan bisa memicu kematian. Darah manusia sendiri terdiri dari plasma darah, trombosit, sel darah

Pare merupakan tumbuhan merambat yang sangat mudah dijumpai di negara tropis, salah satunya Indonesia. Meskipun cukup melimpah, namun sayuran ini tidak terlalu diminati sebab memiliki rasa yang pahit. Dibalik rasa pahitnya, ternyata manfaat pare sangat beragam. Sudah tahukah Anda apa manfaat tersebut? Meski terasa pahit serta jarang diminati masyarakat, nyatanya pare memiliki kandungan nutrisi yang

Penyakit Hipertiroidisme disebut juga tiroid yang terlalu aktif.  Sindrom ini muncul ketika kelenjar tiroid memproduksi hormon tiroid jauh lebih banyak daripada yang dibutuhkan tubuh. Tiroid merupakan kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu pada leher bagian depan.  Hormon tiroid adalah hormone yang mengontrol organ tubuh dalam penggunaan energi. Denga demikian, hormone ini berpengaruh dalam ‘operasional’ organ tubuh. Bahkan

Sudah bukan rahasia umum jika telur adalah makanan yang mengandung banyak protein. Namun sayangnya, reputasi telur tersebut dirusak dengan adanya mitos jika kuning telur memiliki kandungan kolesterol yang tinggi. Benarkah anggapan mengenai kuning telur penyebab kolesterol tinggi tersebut? Dilansir dari laman BBC, di dalam 1 butir telur memiliki kandungan kolesterol sekitar 185 mg. Disamping itu, batas

Ciri-ciri, Penyebab, Cara Mencegah Gula Darah Rendah Gula darah merupakan unsur yang penting bagi kesehatan tubuh. Kadar gula darah diperoleh dari makanan yang dikonsumsi setiap hari. Selain itu, kadar gula darah menjadi bahan bakar utama untuk menunjang sistem kerja otak. Kadar gula darah juga menjadi sumber energi untuk sel dalam membangun jarngan dan otot. Oleh